Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania nad wpływem odbywania wysokotemperaturowych sesji jogi na łagodzenie objawów depresji. Okazuje się, że taki rodzaj aktywności może pozytywnie wpływać na samopoczucie psychiczne. U ponad połowy badanych stany depresyjne zmniejszyły się o 50 proc. Obecnie obserwacje są kontynuowane, aby sprawdzić, czy wprowadzenie ciała w stan hipertermii może być stosowane w leczeniu zaawansowanych zaburzeń psychicznych.
Poprzez psychologiczny trening sportowy do mistrzostwa - Dariusz Nowicki
Semaglutyd wpływa na mózg? Nowe badania mówią jasno
Joga na Stres, Depresję i Poprawę Nastroju! ♥
Semaglutyd wpływa na mózg? Nowe badania mówią jasno
Hot joga – naczym polega ten rodzaj jogi?
Uważność na traumę - Joga, Zdrowie, Uważność
Depresja - czy joga może pomóc w walce z chorobą?
Joga skuteczna jak psychoterapia a nawet leki. Oto asany na niepokój, bezsenność, depresję
Hot Yoga Can Reduce Depression by 50%, New Study Says — Best Life
Kundalini, joga na depresję - yogabazar
Zespół bolesnego barku – objawy, leczenie, ćwiczenia
Depresja - czy joga może pomóc w walce z chorobą?
Joga na gorąco łagodzi depresję
Hot yoga jako sposób na depresję? Nowe badania mówią jasno
HOT YOGA bije rekordy popularności. JOGA NA GORĄCO łagodzi depresję - Dziennik.pl
