Treinos tiveram duração de 16 semanas e foram acompanhados por pesquisadores. Houve melhora nas funções cardiorrespiratória e pulmonar, além da funcionalidade e força muscular
Exercício físico em casa ajuda na reabilitação de Covid - 11/05/2023 - Equilíbrio e Saúde - Folha
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Programa de exercícios diminui sintomas de covid longa e melhora a qualidade de vida – Jornal da USP
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Objetivos do Desenvolvimento Sustentável: Desafios para o Planejamento e a Governança Ambiental na M by Marcos Tavares de Arruda Filho - Issuu
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