Depende de muchos factores, como el tiempo del que dispone cada persona, la experiencia practicando esta disciplina o el estado físico de cada uno.
Razones por las que debes hacer yoga por la mañana - FITFIU
AYUDA PARA DORMIR Esta práctica de yoga te ayudará a dormir mejor
Yoga, posturas para principiantes y beneficios: Por qué el yoga te cambia la vida: cinco posturas y buenas razones para practicarlo
Beneficios del yoga: qué produce en la mente y 10 razones para practicarlo - Balasana
5 razones por las que comencé a practicar yoga
17 Razones para practicar Yoga - Fisiosite Blog
6 posturas de yoga para evitar el estreñimiento
Razones por las que debes hacer yoga por la mañana - FITFIU
Por qué hacer yoga - 4 razones
18 Beneficios del Yoga: Qué es y Para Qué Sirve】Yogimi
7 inesperadas razones por las cuales deberías hacer yoga
