Jesús Gallego, personal trainer y creador del Reto12en12, es nuestro entrenador de marzo. Y esta cuarta semana toca un entrenamiento para espalda y gemelos.
Estiramientos más recomendados después de una sesión de Ciclo Indoor
Rory Leidelmeyer, el culturista más envidiado de la historia
Ejercicios de espalda y gemelos en vídeo con Jesús Gallego
Un día entrenando en La Mecca. - PressReader
Lucía Arroyo
Abdominales - New Life
Ejercicios de pectoral y bíceps en vídeo con Jesús Gallego
Jesús Gallego Personal Trainer - Inauguramos una nueva sección dentro de lo que viene siendo mi perfil (perdón, quise decir mi FEED) en el que cada lunes voy a mostrar un caso
Andrey Rublev, tenista de 25 años, gana en Bastad y lo celebra de esta curiosa forma
Semana 1 con Jesús Gallego, entrenador del mes: rutina de bíceps y pectorales
Ejercicios de hombros y tríceps en vídeo con Jesús Gallego