1.6K Likes, 30 Comments. TikTok video from Vitor Zanelato (@zanelato.vitor): “#pullDown Exercicio para você deixar aquele #Shape em V No video eu mostro como fazer 3 variacoes e uma variacao dentro delas para dar enfase no trabalho de contração #dorsal #treino #treinodedorsais #treinodecostas #costas #dica #dicadetreino #bodybuilder #vitaodicas”. som original - Vitor Zanelato.
Pulldown: O que é, Como Fazer e Para que Serve
How to do a V-Bar Pulldown
Pulldown para Costas: Como Fazer e Músculos Envolvidos Exercícios de musculação, Exercícios de treino, Exercícios com halteres
DicaDeTreino #costas #puxadaalta #crossover Esse exercicio pode ser
CapCut_academias mulheres para bater
meioterra É uma variação do exercício levantamento terra que a gente
costas #dorsal Para você que quer ficar com as costas grandes e larga
costas Meu treino atual de costas ai descrito bem rapidinho. Sim é v
CapCut_treinos do pdm feminino
Pull Down Na Polia
