Yoga, para que serve?

No Dia Mundial da Atividade Física, que tal conhecer uma nova prática, que pode ser feita em qualquer lugar e tem muitos benefícios?

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Yoga é equilíbrio do corpo e da mente

O que é yoga e para que serve? Saiba mais sobre a prática

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Conheça 8 tipos de ioga e seus benefícios

YOGA: O que significa? Para que serve? l Babi Rezende

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O que é yoga?