Por Marcela Velloso / Arte: Vantuil Costa Paz, equilíbrio e autoconhecimento. Só para começar já podemos citar esses três benefícios mentais que o Yoga traz para quem pratica, isso além dos diversos benefícios físicos, como: relaxamento, flexibilidade, energia, postura, tonificação muscular, combate à ansiedade, depressão, insônia e ser capaz de diminuir o colesterol, amenizar problemas respiratórios e…
Yoga é uma filosofia de vida que tem crescido em Portugal
Yoga Filosofia De Vida Fabian Ciarlotti Lea Nuevo
Conheça a filosofia e os benefícios do yoga
Quando um yoga se torna filosofia de vida
Núclea Porto Alegre RS
Yoga como filosofia de vida
Os benefícios da ioga, prática milenar que conquistou os brasileiros
Clodi comparte una filosofía de vida a través de las posturas de
Hermógenes, 100 anos: precursor da ioga mudou a vida após tuberculose
