Ejemplos de Tipos de Ejercicios Cardiovasculares; El ejercicio cardiovascular pone a prueba el sistema cardiovascular del cuerpo, elevando el ritmo cardíaco y exigiendo al cuerpo que bombee la sangre de forma eficiente. Por ello, el ejercicio cardiovascular puede mejorar la salud general a largo plazo.Ver Curso de Alto Rendimiento Deportivo
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