Te contamos qué se necesita para hacer yoga. Si tienes la intención de empezar a practicar, pero no sabes qué es exactamente lo que se necesita para hacer yoga, sigue leyendo.
No necesitas de ninguna condición física previa para empezar ya que es el yoga el que se adapta a ti y a tu cuerpo y no al revés. Tampoco necesitas ser flexible, de hecho, el yoga es lo que te hace flexible. Si te interesa saber qué material necesitas para practicar yoga, te aconsejamos que sigas leyendo este post.
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