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Mesa flexora e região lombar

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Na mesa flexora alguns clientes podem produzir o movimento de anteversão pélvica e assim acentuar a curvatura de lordose lombar.

Academia SabrinaReis on X: [MUSCULAÇÃO] - EM LAJINHA/MG === ====================== 🎯 MESA FLEXORA - hiperlordose lombar 🎯 / X

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