treningsvanene har måttet vike plass for bading, strandliv, solseng og sene kvelder med venner. Noen som kjenner seg igjen eller har alle vært fjellgeiter i norsk natur? Jeg er en stor tilhenger av at sommeren skal nytes i fulle drag, men så er det viktig å komme inn i de gode rutinene igjen når høsten […]

Komme i gang etter ferien? — nivå / trening

Treningspodden - en podcast om trening - Espern Aktivitetspark

Hvordan komme i gang med treningen etter ferien?

Slik unngår du treningssmell etter ferien

slik holder du treningsmotivasjonen oppe i ferien – Caroline Berg

Hvordan komme i gang med trening etter ferie - Nr1Fitness

Astrid Johansen

Slik komme du i gang med trening etter ferien?

Slik kommer du i gang med trening etter ferien

Følg disse 6 tipsene - så får du en smidigere start etter ferien

Trening etter ferie: - Hvordan komme i gang med trening etter ferien?

7 tips for å komme i gang med trening etter ferien

Kom i gang med trening hjemme: Fire økter for hele kroppen på